在台灣大多數人都有睡不好失眠的情形，其實大多數都跟我們睡覺的枕頭有關
很多人都在網路上找關於乳膠枕好壞的相關問題，找一個合適的枕頭是很重要的。
枕頭是一種幫助睡眠工具，為了保護頸部的正常生理彎曲，維持人們睡眠時正常的生理活動，人們睡眠時必須採用枕頭。這也是乳膠枕好壞 網路上很多都在討論找答案的話題!!一個枕頭的好壞，對我們的睡眠就會有很大影響。
ps:這裡向大家介紹一個測量枕頭高度的簡便方法：乳膠枕好壞
仰臥時，枕頭的高度是自己的一拳;側臥時，枕高是一拳的高度再加一掌的厚度。
以下希望大家都可以找到屬於自己的枕頭囉
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▲台南市文山國小為表達對軍人的敬意，文山國小校長及老師們帶著一群天真無邪且充滿稚氣的小朋友，慰勞南部地區巡防局第11岸巡總隊全體官兵。（圖／海巡提供）
台南市文山國小為表達對軍人的敬意，6日由文山國小校長及老師們帶著一群天真無邪且充滿稚氣的小朋友，慰勞南部地區巡防局第11岸巡總隊全體官兵，並獻上彩球舞及跳繩表演，以感謝軍人平時為國家犧牲奉獻的精神，軍民交流，展現軍民一家親的情感。
好睡枕頭低
第11岸巡總隊為慰勉小朋友們精彩的表演，準備了禮品及餅乾糖果，讓小朋友們興喜萬分，尖叫了起來，為促進軍民交流，總隊官兵並與小朋友們，玩起了夾彈球及大聲公等團康遊戲，互動熱絡，頓時官兵與師生心靈無距離，可謂軍民一家親的最佳表現。
另外，為使文山國小師生了解海巡生活，於團康活動結束後，安排了巡邏車參觀，讓師生了解巡邏車的裝備、功能及118海巡報案專線的用途等，讓民眾更貼近海巡生活，也在小朋友心中種下海巡的種子，期待他們長大後能投入維護海洋資源及海域執法的行列，活動結束後深獲文山國小全體師生肯定及感謝，在營官兵對於這場小小勞軍行備感溫馨，期待下次的相聚。
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